第24章 重生七零vs穿越女主（5） (第1/2页)

华梅一到家就把自己关在房间里，兴奋的拿出项链，眼里透着贪婪的光。

嘴里一直念着“进去，我要进空间，进去。”

默念好几遍项链还是没有反应。

“难道方法不对?”然后一咬牙，心一狠，将自己的手指划破，往上面滴血。

她又等了一会儿，还是没有任何反应。

“为什么会这样？为什么不行？书中说的就是这个黑色项链。”

她仔细又看了看手中的项链，发现裂了一道口子，难道是因为掉下来的时候磕坏了，所以没用啦！

华梅脸都气黑了，搞半天都是白费功夫，然后气呼呼的把项链给扔了。

而另一边的星落骑着自行车慢慢悠悠的往家属院方向驶去。

她想到华梅好不容易拿到心心念念的项链最后却发现没有用，那气急败坏的样子，她就高兴。

“如果转换了时空身份和姓名，但愿认得你眼睛。”

哼着莎莎子的歌回到了家。

又是想念阿焱的一天。

自从来到这个年代，自己每天都过得非常的充实，每天在灵泉水的加持下，身体素质也越来越好，法则的感悟和星辰之力都提高了不少。

今天又轮到星洛这个组体能锻炼了，一共十个人五个护士，五个医生。

徒手组合练习:包括左右屈体转、屈膝两头起、击掌、俯卧撑、蛙跳、等动作，旨在提升柔韧性、爆发力、协调性。

深蹲:通过屈膝下蹲的动作，想象屁股后面有凳子要坐上去，手肘贴在膝盖处，保持膝关节不超过脚尖处，以增强腿部和臀部肌肉的力量。

仰卧起坐:通过躺在平坦的地板上，双膝蜷缩成90度左右，后背紧贴地面，腹部发力使头部和上半身慢慢离开地面，以增强腹部肌群力量。

开合跳:通过身体直立，向上跳起时双脚向两侧张开，手掌心在跳跃向上的过程中转向掌心朝前，以增强心肺功能和协调性。

五公里跑、俯卧撑、仰卧起坐、5*10往返跑、急救模拟。

一系列操作下来，大家都没能全部坚持下来，但也尽自己最大的努力完成着。

“小叶医生你也太厉害了，居然从头做到尾，是不是平时偷偷加练呀。”

小护士冒着星星眼崇拜的看着她。

大家都是中途放弃的，或者缺斤少两的只有叶星落和齐医生完成的最

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