第181章 我想再滑一次 (第1/2页)

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初行舟拎着雪板,蹲下身来,给白与今把雪板穿戴好,白与今扶着初行舟的肩膀,小心翼翼地站着。

“能站稳吗?”等两只脚的雪板都装好了,初行舟站起来问白与今。

“还行,我适应一下。”

“来,这是滑雪杖,拿好了。”初行舟又把白与今的装备,从头到脚检查了一遍。

“双脚打开,与肩同宽,腿部要放松,别紧绷着,膝盖前曲,对,就这样,做得很好。”

初行舟一边给白与今做示范,一边看着白与今的动作。

“不要驼背,上身要挺直,略微往前倾,能感觉到脚后跟受力了吗?”

“能。”白与今按照初行舟的动作要领,一点点地学。

“大臂自然下垂,对,就这样,别绷着,放松,放松。”

“目视前方,感受一下平衡,怎么样?”

“挺好的。”白与今点点头,大声朝初行舟喊了一句。

“好,跟着我做动作,我们先在这边简单滑一下,你感受一下。”

初行舟带着白与今在平地的雪面上滑动了一段距离,没有让白与今立刻上雪道。

“我再教你怎么停下来。”初行舟往前滑了一段,让白与今盯着他的脚。

“看懂了吗?双脚慢慢将雪板的尾部推开,形成一个内八字,这样就能减速了。”

看初行舟做的时候很简单,白与今自己体验的时候,很害怕摔倒,试了几次才成功。

“学会了,学会了。”白与今高兴极了,学会了滑行,学会了减速停止,她觉得自己立马能上雪道了。

初行舟又把每一个动作要领,给白与今讲了一遍,从如何站立到怎样滑行,再到如何控制速度和方向,生怕小孩学不会。

白与今的脑子还算好用,初行舟教得这么细致,她基本都记住了,只是还需要身体配合练习。

初行舟又拉着白与今在平面的雪地上练习了几圈,白与今的动作不太熟练,几次差点摔倒。

初行舟总能及时扶住她,鼓励她说:“别怕,我在这里呢。”

渐渐地,白与今开始适应滑雪的感觉,她尝试着按照初行舟的指导去做,竟然也能在雪地上留下一道道流畅的痕迹。

看着白与今越来越熟练的动作,初行舟决定带她去雪道。

“你等一下,我给你拿个东西。”初行舟到旁边,从袋子里掏出来一个大

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